来源：微天津 文：老王
前段时间
蒋勤勤参加《见字如面》节目
舞台上的她
装束清淡，声音柔美而真诚
面容秀丽依然
一如当初她曾扮演过的
西施和穆念慈
清水出芙蓉，天然去雕饰
说的就是这样的人吧
可是最近
网上突然曝出她疑似毁容的照片
吃瓜群众还没反应过来
消息就被澄清了
原来，女神是过敏了
而且这已经不是第一次
长期以来她都被这一症状困扰着
事实上，对于容易过敏的人群来说
春季干燥的天气和万物生发的特质
都更容易催发过敏情况的发生
皮肤过敏的患者
更要尽量避免长期的户外活动
尤其马上就到清明假期了
春暖花开，正是踏青好时机
家长们免不了要带着小朋友出游
这里要提醒市民朋友的是
如果小朋友是过敏体质
家长一定要随身携带好抗过敏药物
如果小朋友容易皮肤过敏
那一定要控制好呆在户外的时间
而且一定要切记
有花粉过敏症的小朋友尽量不要
太过接近鲜花盛开的地方
春季出游要注意“三防”
防花毒
春天百花盛开，但其中却有一些美丽诱人的花木对人体有毒害。常见的杜鹃花、含羞草、夹竹桃、水仙花、一品红、马蹄莲等，含有有毒物质，误食可导致人体中毒;五色梅、洋绣球、天竺葵等可引起人体过敏。
安全提示：踏青赏花“动眼不动手”，更不可随意将花草放入口中嚼食。
防蜂毒
蜂毒主要含蚁酸、神经毒素和组胺等，可引起人体溶血、出血和中枢神经损害，毒力以蜜蜂最小，黄蜂和大胡蜂较大，竹蜂最强。一般健康人同时受到5只蜜蜂蜇刺，即发生局部红肿和剧痛，几天后可恢复。若同时遭受200只以上蜜蜂蜇刺，可因呼吸中枢麻痹而死亡。
安全提示：踏青时，家长不要抹香水、发胶和其他芳香的化妆品，以免招惹蜂;携带的甜食和含糖饮料要密封好;若不小心触动了蜂巢遭受蜂蜇，应立即拔出毒刺，然后用清水冲洗伤口并立即上医院治疗，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。
防病毒
有一种流行性出血热病毒与野外活动的关系最密切。此种病毒的携带者是野鼠类。每年初夏5-6月份，该病的发病率高，流行区域多在山间田野接壤的地方。但是近年来疫区有所扩大，流行季节也提前到春季，因而对春游踏青的人们构成威胁。
安全提示：踏青时穿上长袖衣裤;不在山林或草丛中躺卧。
除此之外
春季小朋友进行户外活动
还要注意什么呢？
根据气温变化增减衣物
春天最显著的就是气温变化很大，虽然寒冷的冬天已经过去，但是“春寒料峭”，有时候阳光明媚的早上和中午，孩子们玩的高兴了出了一身的汗，可是到了傍晚的时候就会气温下降，穿衣服很少的小朋友就会伤风感冒。
游乐设施用前先擦干
小区附近的公园常有各种游乐健身器材，经过冬天的风吹雨打，可能有的设施会变得锈迹斑斑，容易出事故。有的时候由于下雨的缘故，塑料或木头材质的器具会沾满了水渍，家长要记得先要用纸擦干净。
爬山之前准备要充足
如果是带孩子去爬山的话，家长要准备的就要很多了：孩子以及自己用的防滑能力强的鞋子、水杯以及简单的应急背包，山的选择尽量不要太高，不要太偏僻，免得出了危险之后没有应急的救援措施。
水边游玩记得喷防蚊液
如果是去河边或者公园的湖边游玩，还要给孩子提前喷洒上驱蚊液，除了喷洒还要带着驱蚊液的瓶子备用。如果孩子真的被蚊虫叮咬了，家长要及时给孩子的伤口止痒，不要用沾满细菌的手去抓伤口，避免感染。
及时补充能量并注意饮食
春季户外活动，体力消耗较大，身体内所需的能量和各种营养物质较多，所以踏青中的饮食是保健的重点。路边小摊小贩的食品最好不要购买，因为没有什么保障，即使是在商场超市内采购的食品也要注意看保质期。
做好孩子的防晒补水工作
从户外回来别用冷水洗面，应该让皮肤休息一会儿再用温水洗。另外，春季皮肤容易脱水，嘴唇和手足容易干裂开口，注意补水。
注意用眼卫生
很多小朋友在踏青时都习惯性地会用手去揉眼睛。风一吹，大人们也经常会感觉到眼睛干涩，虽然告诫了小朋友不要用手去摸眼睛，在野外郊游时，保不准手上就沾上了花粉之类的，这时一揉眼睛，很容易对眼睛造成伤害,所以建议大家随身携带一些滴眼液。
清明假期马上就要到了，大部分家长应该已经想好了出游路线。小编这里再推荐几个适合短途亲子游的地方。
清明采摘和庙会
2017晶宝温泉农庄首届草莓采摘音乐节于3月4日隆重开幕，并一直持续至4月4日，每个周六都安排了精彩的文艺节目。现场特邀京津冀的乐队、超级人气歌手同台献艺，打造宝坻劲爆的LIVE现场，本届草莓音乐节特邀蔷薇乐队、导火索乐队以及区内著名歌手陈稳菊、张平、洪涛、陈娜现场倾情献唱。家长和小朋友来此，既可以采摘草莓、品尝美味，又可以欣赏音乐节目。
滨海皇家枣园共有冬枣园1500亩，400年以上的冬枣树共有3232棵。崔庄古冬枣林是我国冬枣树的祖先树。这里还有张娘娘及崔庄冬枣的美丽传说。清明时节来此，可以提杆垂钓、看节目、逛皇家枣园驿站及古戏楼、农耕竞技广场、游百年古枣园，去收货自己的小菜地，进行蔬菜采摘。
4月1日，第十三届盘山庙会暨第六届盘山踏青节将在盘山景区拉开帷幕，踏青节和庙会将持续到4月4日。庙会期间，广大游客不仅可以踏青赏花观美景，还可以览舞狮、杂技等民俗表演、品尝特色小吃。同时，乘直升飞机游盘山等旅游项目将继续对外开放。
人少景美的周边游
清明出游，如果是短途的有山有水的地方，还可以坐火车去北京周边。比如门头沟的潭柘寺。
潭柘寺始建于西晋永嘉元年（公元307年），由于寺后有龙潭，山上有柘树，故一直称为“潭柘寺”。民间素有“先有潭柘寺，后有北京城”的民谚。潭柘寺距今已有1700多年历史，是北京最古老的古寺。清明来这里不仅可以赏玉兰，还可以带孩子感受千年古寺的别样韵味。
除此之外，怀柔的慕田峪长城也不错，带着孩子一起爬长城也不失为一个好的户外项目。
人数相对较少的景区还有古北水镇，也适合春季亲子出游。
就剩两天了，马上就放假了
预祝广大市民朋友们出游愉快！
中新药业
温馨提示
春季户外出游一定要注意安全，同时也别忘记遵守景区规则哦~
参考来源：养生汇、教育联盟之精英学习圈、minischool、三六三大吉成长记、蒋勤勤微博、列表网、天津旅游政务局、人民网、农业部等。
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责任编辑：杨晓麟
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